New Collection l CM 69

New Collection l CM 68

New Collection l CM 67

New Collection l CM 66

New Collection l CM 65

New Collection l CM 64

New Collection l CM 63

New Collection l CM 62

Logo

Hijab Wear It Right Campaign

Covering aurat perfectly is not easy. It’s a process. But for the one who love Islam and Allah, let us improve ourselves both spiritually and physically. For those who are wearing the hijab, let’s do it right!

Why should I wear hijab?

This is a good question and there is a beautiful answer! Allah has commanded us with every action that is good for us and prohibited us from performing every action that is bad for us. Allah orders the Muslim woman to wear the hijab when she steps out of the security of her home or when in the presence of strange men. So to wear the hijab is a source of great good for you – the Muslim woman – for many reasons. Among them:

You please Allah. You are obeying the commands of your Lord when you wear the hijab and you can expect great rewards in return.

It is Allah’s protection of your natural beauty. You are too precious to be “on display” for each man to see.

It is Allah’s preservation of your chastity.

Allah purifies your heart and mind through the hijab.

Allah beautifies your inner and outer countenance with hijab. Outwardly your hijab reflects innocence, purity, modesty, shyness, serenity, contentment and obedience to your Lord. Inwardly you cultivate the same.

Allah defines your femininity through the hijab. You are a woman who respects her womanhood. Allah wants you to be respected by others, and for you to respect yourself.

Allah raises your dignity through the hijab. When a strange man looks at you, he respects you because he sees that you respect yourself.

Allah protects your honour 100% through your hijab. Men do not gaze at you in a sensual way, they do not approach you in a sensual way, and neither do they speak to you in a sensual way. Rather, a man holds you in high esteem and that is just by one glance at you!

Allah gives you nobility through the hijab. You are noble not degraded because you covered not naked.

Allah demonstrates your equality as a Muslim woman through the hijab. Your Lord bestows upon you equal worth as your male counterpart, and gives you a host of beautiful rights and liberties. You express your acceptance of these unique rights by putting on the hijab.

Allah defines your role as a Muslim woman through the hijab. You are a someone with important duties. You are a reflection of a woman of action not idle pursuits. You display your sense of direction and purpose through your hijab. You are someone that people take seriously.

Allah expresses your independence through the hijab. You are stating clearly that you are an obedient servant of the Greatest Master. You will obey no one else and follow no other way. You are not a slave to any man, nor a slave to any nation. You are free and independent from all man-made systems.

Allah gives you the freedom of movement and expression through the hijab. You are able to move about and communicate without fear of harassment. Your hijab gives you a unique confidence.

Allah wants others to treat you – a Muslim woman – with kindness. And the hijab brings about the best treatment of men towards you.

Allah wants your beauty to be preserved and saved for just one man to enjoy – your husband.

Allah helps you to enjoy a successful marriage through wearing hijab. Because you reserve your beauty for one man alone, your husband’s love for you increases, he cherishes you more, he respects you more and he honours you more. So your hijab contributes to a successful and lasting marriage relationship.

Allah brings about peace and stability in the society through the hijab! Yes this is true! Men do not cause corruption by forming illegal relationships because you – the Muslim woman – calm their passions. When a man looks at you, he feels at ease, not tempted to fornicate…

So a Muslim woman in hijab is dignified, not dishonoured, noble, not degraded, liberated, not subjugated, purified, not sullied, independent, not a slave, protected, not exposed, respected, not laughed at, confident, not insecure, obedient, not a sinner, a guarded pearl, not a prostitute…

Dear Muslim sister! Come towards the gates of Paradise with us! Fulfill your duties towards Allah, put on your adornment – put on your hijab, and race towards Jannah (Paradise) by doing all good actions. You should agree by now that wearing hijab is extremely beneficial – it must be – because Allah only commands what is good…

…and believe me dear sister, it is good to obey the commands of your Lord…

“Their reward is with their Lord: Gardens of Eden underneath which rivers flow wherein they will dwell for ever; Allah is pleased with them, and they are pleased with Him; this is (in store) for whoever fears his Lord.” [Sooratul-Bayyinah 98:8]

 Source: http://howtowearhijab.net/why-wear-hijab/why-should-i-wear-the-hijab

Quote's of The Day

" To live is to choose. But to choose well, you must know whi you are and what you stand for, where you want to go and why you want to get there" 

-Kofi Anan

Lima Filsafat Kehidupan

Dari Chinese Book of Wisdom


1. Hujan deras adalah tantangan. Jangan minta agar hujan dikecilkan, tapi mintalah payung yang lebih besar.


2. Waktu banjir, ikan makan semut dan waktu banjir surut, semut yang makan ikan. 
(semua orang ada giliran / waktunya, jadi jangan sombong)


3. Tidaklah penting untuk punya semua 'kartu bagus' dalam 'games' kehidupan, yang penting adalah seberapa bagus Anda memainkannya.


4. Seringkali saat kita putus asa dan mengira ini adalah akhir, tenanglah dulu, ini baru belokan, bukan jalan buntu. Milikilah iman yang teguh dan kiat.


5. Jadilah giat untuk mendapatkan apa yang Anda cita-citakan dan jadilah seperti anak-anak untuk menikmati yang telah Anda dapatkan. 


Have a nice work and have a blessed day all ;)

Carra Malia Booth on Bazaar Ramadhan Gedung Sate, Bandung. 19-20th August 2011

Picture of The Day

Allah Never Sleep ;)

Mengapa Tidak Semua Makanan yang Manis itu Sehat untuk Dikonsumsi Saat Berbuka?

Salah satu kebiasaan yang sering didengungkan saat menjalankan ibadah puasa ialah "berbukalah dengan yang manis". Alasan yang paling banyak digunakan untuk menjustifikasi pemikiran ini ialah makanan atau minuman apapun yang manis akan dengan cepat mengganti energi yang hilang saat puasa. Namun pernahkah Anda tahu bahwa itu adalah asumsi yang kurang tepat?

Tidak semua yang manis itu baik bagi tubuh. Saat berbuka, memang disarankan untuk makan kurma, buah yang bercita rasa manis. Tetapi perlu dicermati bahwa di tanah air banyak beredar kurma manisan, yaitu kurma yang telah diberikan tambahan gula sehingga rasanya lebih manis dan tampilannya lebih gelap dan 'basah' dari kurma asli. Inilah kurma yang perlu dibatasi konsumsinya, terutama bagi Anda yang menderita diabetes atau obesitas. Kurma manisan memiliki kandungan karbohidrat sederhana yang dominan, sementara kurma asli ialah karbohidrat kompleks yang lebih lama diserap oleh tubuh. Karena itu, jika Anda tidak yakin apakah kurma itu asli atau manisan, konsumsi sedikit saja dan sebagai gantinya minum air putih bersuhu ruang.

Mengapa makanan manis yang berjenis karbohidrat/ gula sederhana tidak disarankan dikonsumsi berlebihan saat berbuka? Karena ia akan menyebabkan lonjakan kadar insulin darah dan jika terjadi terus menerus bisa memicu penyakit kencing manis dalam tubuh seseorang.

Untuk berbuka dengan lebih sehat, idealnya pilihlah air putih atau makanan pembuka berupa buah-buahan seperti apel, kurma asli, mangga, atau sumber gula kompleks alami seperti madu. Jus buah boleh dikonsumsi asal tidak ditambahkan gula/ pemanis berlebihan. Buah-buahan segar (bukan makanan berminyak, berprotein tinggi atau berlemak) lebih disarankan karena mudah dicerna sehingga saluran pencernaan tidak akan mengalami syok karena tiba-tiba harus bekerja berat setelah beristirahat cukup panjang. Demikian cara yang efektif menjaga kesehatan pencernaan namun sering diabaikan oleh sebagian besar orang saat berbuka.

Selamat berbuka!

Sumber: http://www.ciputraentrepreneurship.com/lain-lain/kesehatan/10315-hindari-karbohidrat-sederhana-saat-buka.html

Puasa Membuat Kita Panjang Umur dan Sehat, Begitu Juga Makanan Ini

Penelitian terhadap sejumlah orang yang berusia lebih dari 100 tahun menegaskan kepercayaan kita selama ini bahwa apa yang kita makan mempengaruhi kesehatan dan usia. Antioksidan yang dikandung dalam buah-buahan dan sayur mayur ialah elemen kunci dalam menentukan seberapa cepatnya seseorang menua.

 

Para pakar panjang umur yakin bahwa diperlukan antioksidan untuk bisa memperlambat proses penuaan. Asupan antioksidan ini setara dengan setidaknya 10 sajian sayur dan buah per hari. Namun, sayangnya sebagian besar manusia modern belum memenuhi standar asupan antioksidan ini.

Untuk  satu tim peneliti, ini berarti harus ada upaya untuk menjembatani antara apa yang kita makan dengan apa yang seharusnya kita makan. Melalui proses ini, para peneliti menemukan bahwa kombinasi unik dari 8 jenis makanan yang kaya kandungan antioksidan mampu memberikan manfaat maksimal antioksidan dalam jumlah yang memadai.

 

Belewar

Melon jenis belewar mengandung banyak vitamin A yang mencukupi kebutuhan harian Anda. Vitamin A juga baik untuk kesehatan kulit, yang membuat kulit senantiasa lembab. Melon juga bagus untuk orang yang kekurangan vitamin B dan C, dua jenis vitamin yang memerangi kerusakan sel kulit akibat sinar mentari.

Kelapa

Rupanya kelapa membantu penyerapan kalsium dan zat gizi lainnya. Kelapa juga mengandung rantai trigliserida sedang yang mampu bakar lemak dalam jumlah tinggi.

Buah ara

Sebuah penelitian menemukan bahwa buah ara kering meningkatkan tingkat plasma antioksidan hingga  selama 4 jam. Jangka waktu itu adalah yang terlama yang bisa dilakukan oleh makanan. Buah ara juga kaya kandungan asam alfa hidroksi.

Protein tanpa lemak

Makanan-makanan seperti daging sapi, daging ayam dan ikan rendah lemak mengandung anzim CoQ10 atau ubikwinon (ubiquinone) yang secara alami dihasilkan oleh tubuh dan penting dalam proses perkembangan dan fungsi sel-sel tubuh. Ubikwinon secara alami menurun kadarnya seiring pertambahan usia. Ubikwinon memiliki karakteristik terntentu yang membuatnya dapat mencegah dan mengurangi dampak kerusakan oksidasi terhadap jaringan tubuh kita. Dan enzim ini bisa lebih efektif dari vitamin E.

Jamur

Jamur mengandung banyak zat gizi seperti vitamin B6, folat, nasin, riboflavin, zat besi dan potasium.

Minyak zaitun

Kandungan antioksidan polifenol yang tinggi dan lemak tak jenuhnya membuat minyak satu ini tidak bisa dilewatkan untuk dikonsumsi sehari-hari. Dua sendok teh minyak zaitun sehari cukup untuk memelihara kesehatan tubuh.

Pepaya

Secangkir buah pepaya mengandung vitamin A, C dan E dan enzim eksfoliasi bernama papain.

Quinoa

Makanan ini mengandung lebih banyak protein daripada biji-bijian lainnya dan tidak seperti padi-padian lain yang biasa dimakan, quinoa mengandung asam amino yang seimbang. Quinoa terkenal sebagai sumber riboflavin (vitamin B2) yang vital untuk produksi energi dalam sel. NASA bahkan tengah mempertimbangkan untuk menjadikannnya makanan wajib bagi astronotnya saat berada di luar angkasa.

Lada jenis red bell

Anda bisa dapatkan vitamin A, C, dan E dalam kadar tinggi dalam lada red bell ini.

Rosemary

Tanaman ini melancarkan sirkulasi darah, bisa mengurangi dampak iritasi dalam tubuh. Konsumsi rosemary sebanyak 1 sendok teh.

Ikan salmon

Daging ikan ini mengurangi peradangan dan merupakan sumber astaxanthin yang baik. Penelitian juga menunjukkan bahwa astaxanthin menyerap sinar ultraviolet dengan efisien, yang pada gilirannya menekan efek buruk penuaan kulit dan risiko kanker.

Stroberi

Stroberi ialah sumber asam malat dan satu cangkir stroberi cukup untuk mencegah sariawan.

Semangka

Semangka ditemukan melimpah di Indonesia. Khasiat semangka adalah kandungan likopennya yang tinggi yang berfungsi melindungi kulit dari sengatan mentari yang dalam jumlah terlalu besar bisa menimbulkan kanker kulit.

 

Sumber: http://www.ciputraentrepreneurship.com/lain-lain/kesehatan/9451-13-makanan-yang-membuat-anda-panjang-umur.html

Today's Quotes

" Saat berpuasa, jika tidur adalah ibadah, apalagi bila kita bekerja dan berbuat baik membantu orang. Pasti pahalanya akan berlipa-lipat ganda " 

@berpikirpositif

8 Manfaat Kesehatan Kedelai Bagi Kita. Bisa Menjadi Alternatif Menu Sehat Dalam Puasa

Kita sering mengatakan bahwa kedelai dapat menjadi pengganti daging bagi mereka yang tergolong vegetarian. Kedelai merupakan gudang nutrisi dan Anda bisa mendapatkan manfaat kesehatan dari sejumlah produk berbasis kedelai seperti susu kedelai, tahu, tauge, kacang, saus dan tepung.

Kedelai adalah jenis kacang-kacangan yang banyak terdapat di Asia Timur. Mereka diklasifikasikan sebagai biji minyak. Kedelai dianggap sebagai protein lengkap karena adanya jumlah asam amino esensial. Manfaat kedelai ditemukan pada negara-negara seperti China dan Jepang, di mana masyarakatnya lebih kecil terkena penyakit jantung, osteoporosis, kanker payudara dan kelenjar prostat.

Berikut sejumlah manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh dari kedelai yang kami kutip dari Kompas.com:

1. Antioksidan

Kedelai mengandung senyawa yang disebut isoflavon, di mana bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan. Senyawa ini bertanggung jawab untuk memperbaiki sel dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh polusi, sinar matahari dan proses tubuh yang normal.

2. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Protein dan isoflavon hadir dalam kedelai, membantu dalam mengurangi kolesterol LDL (kolesterol "jahat") serta penurunan kemungkinan pembekuan darah. Hal ini pada gilirannya, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Penelitian menunjukkan, konsumsi susu yang mengandung 25 gram protein kedelai selama sembilan minggu mengakibatkan penurunan 5% kolesterol LDL rata-rata.

3. Mencegah Kanker

Isoflavon bertindak sebagai agen antikanker yang melawan sel-sel kanker. Melindungi tubuh dari kanker hormon seperti itu dari rahim, payudara dan prostat.

4. Membalikkan Efek Endometriosis

Kedelai membantu dalam menunda aksi estrogen alami tubuh, yang bertanggung jawab untuk mengurangi atau mencegah rasa sakit selama periode menstruasi (perdarahan berat) dan gejala lainnya pada wanita.

5. Mencegah Osteoporosis

Protein kedelai membantu dalam penyerapan yang lebih baik kalsium dalam tulang. Isoflavon yang hadir dalam makanan kedelai berfungsi untuk memperlambat kehilangan tulang dan menghambat kerusakan tulang yang pada gilirannya mencegah osteoporosis.

6. Mengatasi Gejala Menopause

Kandungan isoflavon pada kedelai membantu untuk mengatur estrogen. Penelitian telah menemukan bahwa isoflavon kedelai dapat mengurangi  rasa panas pada badan (hot flushes) pada wanita menopause.

7. Memberi Efek Baik untuk Diabetes dan Sakit Ginjal

Protein dan serat yang larut dalam kedelai, mengatur kadar glukosa darah dan filtrasi ginjal, dengan demikian mengendalikan diabetes dan penyakit ginjal.

8. Menjaga Berat Badan

Kandungan serat yang tinggi pada kedelai sebagai alat untuk manajemen (mengatur) berat badan. Ini adalah indeks glisemik rendah (GI) makanan yang mengatur gula darah dan fluktuasi insulin. Sehingga dapat membantu mengontrol rasa lapar. Hal ini akan sangat membantu Anda dalam proses penurunan berat badan. 

Sumber : http://ciputraentrepreneurship.com/lain-lain/kesehatan/9725-8-manfaat-kedelai.html

Ingin Tetap Produktif Saat Puasa Tanpa Rasa Kantuk?

Apakah Anda kerap mendapat serangan kantuk di siang hari saat puasa? Itu wajar. Bukan hanya lelah dan kurang tidur, perubahan pola makan saat puasa bisa menjadi pemicu serangan kantuk di siang hari.

Selama puasa, terjadi penurunan kadar gula darah ke otak sehingga memengaruhi suplai oksigen yang pada akhirnya memicu kantuk. Perubahan pola makan selama puasa juga memengaruhi asupan zat besi dalam tubuh. Asupan zat besi yang rendah membuat kantuk lebih cepat muncul.

Dr Samuel Oetoro, ahli gizi dari Universitas Indonesia, pernah mengingatkan pentingnya menjaga keseimbangan asupan gizi selama puasa. Pastikan mengonsumsi buah dan sayur yang kaya vitamin C untuk memacu efektivitas penyerapan zat besi oleh tubuh. Kiwi, jambu biji, pepaya, jeruk, mangga, nanas, bisa menjadi pilihan.

Ketersediaan air dalam tubuh juga perlu dipertimbangkan. Karenanya, minumlah sedikitnya delapan gelas air putih selama jeda buka puasa hingga sahur. Konsumsi air putih yang cukup dapat membantu mencegah kekurangan cairan dalam tubuh atau dehidrasi sehingga tubuh tetap segar.

Selain itu, usahakan mengkonsumsi karbohidrat kompleks, seperti nasi merah, oatmeal, roti gandum, ubi, jagung, atau singkong. Karbohidrat kompleks lebih lambat dipecah menjadi gula darah sehingga sangat membantu metabolisme energi tubuh. Yang artinya, lebih lama menyimpan energi. (*/Vivanews) 

Sumber : http://ciputraentrepreneurship.com/lain-lain/kesehatan/10344-menangkal-serangan-kantuk-saat-puasa.html

Part 5 l AVAILABLE

CM55  l  IDR 130.000  l Size: M

CM55  l  IDR 130.000  l  Size : M

CM56  l  IDR 130.000  l  Size : M

CM57 (outer) + CM50 (inner)  l  CM 57 IDR 130.000  l  CM50 IDR 100.000  l  Size: M, L

CM57 (outer) + CM50 (inner)  l  CM 57 IDR 130.000  l  CM50 IDR 100.000  l  Size: M, L

CM51 (brown) & CM52 (tosca)  l  IDR 110.000  l  Bust 108cm Length 64cm

CM53 (yellow) & CM54 (peach)  l  IDR 110.000  l  Bust 108cm Length 64cm

CM53  l  IDR 110.000  l  Bust 108cm Length 64cm

CM54  l  IDR 110.000  l  Bust 108cm Length 64cm

CM58  l  IDR 130.000  l  Size : M, L

CM58 Tosca l  IDR 130.000  l  Size : M, L

CM58 Terracotta  l  IDR 130.000  l  Size : M, L

CM59  l  IDR 130.000  l Size : M, L